In deine Kraft

Natur · Ausdruck · Selbstanbindung

Ein Wochenende für Frauen, die wieder mehr bei sich ankommen möchten – durch Waldbaden und Ausdrucksmalen in Schwendau im Zillertal.

Das Wochenende

Der Wald bringt dich in deine Verbindung zurück- dein Nervensystem kann sich beruhigen. Und das Malen zeigt dir, was dort auf dich wartet – was sich zeigen will, was seinen Platz finden möchte, was sich schon lange Raum wünscht.

Beides zusammen schafft eine seltene Möglichkeit: Dich selbst wieder ganz zu spüren.

Ausdrucksmalen

Prozessorientiertes, wertfreies Malen. Kein Können nötig – nur dein inneres Erleben.

Waldbaden

Achtsame Sinnesübungen im Wald. Gedanken dürfen langsamer werden. Du darfst einfach sein.

Das spricht mich an

Ablauf:

SAMSTAG

Vormittag

Ankommen & Waldbaden

Nachmittag

Ausdrucksmalen

Opt. Abendprogramm

SONNTAG

Vormittag

Vertiefung & Austausch

Gemeinsames Mittagessen

Verabschiedung

Ich will mehr Infos

Energieausgleich

399 Euro

beide Tage

begrenzte Teilnehmerinnenzahl

Burgstall, Schwendau (Zillertal)

Opt. Übernachtung möglich Keine Vorkenntnisse nötig

Ich melde mich an

Wer wir sind

Claudia Mader ist DIE BAUMFACHFRAU, Baumkontrolleurin und Waldbadentrainerin. Sie liebt die Natur und hat durch die Waldbadenausbildung ihren Beruf und Leidenschaft perfekt kombiniert.

Lisa Schneeberger ist Mutter von 3 Kindern, hat Erziehungswissenschaft studiert und ihre Kreativität in der Ausbildung zur Malbegleiterin auf neue Weise wiederentdeckt.